Luštěniny a obilniny nabízejí obrovské množství výběru. Vaše chuťové buňky si přijdou na své a vaše tělo získá spoustu životní energie. Luštěniny nabízí mnoho variant a druhů, jako jsou fazole, čočka, hrách, cizrna, burské oříšky či sója. Jsou cenným zdrojem rostlinných bílkovin a sacharidů, zejména v podobě škrobů a zasytí vás na dlouhou dobu. Do obilnin, jako je pšenice, žito či oves se řadí třeba i Quinoa s nízkým glykemickým indexem a vysokým podílem živin. Psyllium dodá potřebnou vlákninu.
Luštěniny a obilniny nabízejí obrovské množství výběru. Vaše chuťové buňky si přijdou na své a vaše tělo získá spoustu životní energie. Luštěniny nabízí mnoho variant a druhů, jako jsou fazole, čočka, hrách, cizrna, burské oříšky či sója. Jsou cenným zdrojem rostlinných bílkovin a sacharidů, zejména v podobě škrobů a zasytí vás na dlouhou dobu. Do obilnin, jako je pšenice, žito či oves se řadí třeba i Quinoa s nízkým glykemickým indexem a vysokým podílem živin. Psyllium dodá potřebnou vlákninu.
Psyllium má vysoký obsah přírodní vlákniny, která je pro lidské tělo nezbytná. Podporuje metabolismus a stimuluje trávicí trakt. Produkt se vyrábí z osemení rostliny Plantago ovata. Rozpustná vláknina na sebe váže vodu, nabobtná, až 40x zvětší svůj objem a vytváří měkký gel. Psyllium má vysoký obsah přírodní...
Quinoa se používá jako alternativa obilnin. Může se použít stejně jako rýže, brambory, jáhly, kuskus či těstoviny. Je vhodná k přípravě pokrmů a dezertů. Je charakterizována vysokým obsahem živin a nízkým glykemickým indexem a na dlouho vás zasytí, což ji zcela odlišuje od ostatních produktů. Quinoa se používá jako alternativa...